Každý krok se počítá | Markus Rossmann, Bernd Neumann

Každý krok se počítá \| Markus Rossmann, Bernd Neumann
Krátky popis	Unikátní produkt Každý krok se počítá \| Markus Rossmann, Bernd Neumann od výrobce CPRESS u nás najdete ve slevě od 120 Kč
Obvyklá cena	120 Kč ~~212 Kč~~ 43 %
Výrobce/Značka	CPRESS
EAN	9788026424369
Hodnocení	(Celkem 24 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis
Parametry

V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.

Obor	Kariéra a osobní rozvoj
Žánr	osobní rozvoj

Každý krok se počítá | Markus Rossmann, Bernd Neumann

120 Kč